Handpflege in Herbst und Winter: So bleiben Hände geschmeidig

Im Herbst und Winter trocknet nicht nur das Gesicht, auch die Hände spüren Wind und Heizungsluft. Sie werden häufiger gewaschen, sind öfter der kühlen Luft ausgesetzt und bekommen dabei oft weniger Aufmerksamkeit als das Gesicht – dabei macht eine kleine Gewohnheit hier schon einen spürbaren Unterschied.

Warum Hände in Herbst und Winter besonders empfindlich sind

Die Handinnenflächen haben von Natur aus keine eigenen Fettdrüsen, der Handrücken nur wenige – im Vergleich zu anderen Körperstellen bietet die Haut an den Händen daher von sich aus weniger Schutz vor Austrocknung. Häufiges Waschen im Alltag – vor dem Essen, nach dem Einkaufen, zwischendurch im Büro – verstärkt diesen Effekt zusätzlich, gerade wenn gleichzeitig Wind und trockene Heizungsluft dazukommen.

Der wichtigste Handgriff im Herbst

Eine reichhaltige Handcreme nach jedem Händewaschen macht oft schon den Unterschied. Wasser und Seife entziehen der Haut ihre natürliche Schutzschicht, und je öfter das passiert, desto wichtiger wird es, sie danach konsequent wieder aufzufüllen.

Weitere Gewohnheiten, die den Unterschied machen

1. Handcreme griffbereit halten: Ob am Waschbecken, im Büro oder in der Handtasche – wo die Creme in Reichweite liegt, wird das Eincremen leichter zur Routine.
2. Die Nagelhaut nicht vergessen: Ein Tropfen Pflegeöl oder etwas Handcreme an den Nagelrändern hält auch diesen oft übersehenen Bereich geschmeidig.
3. Bei Wind und Kälte Handschuhe tragen: Ein Paar warme Handschuhe schützt die Hände draußen zusätzlich, gerade an besonders windigen Tagen.

Häufige Fragen

Wie oft sollte ich die Hände eincremen? Am einfachsten nach jedem Waschen – so entsteht eine feste Gewohnheit, ohne zusätzlich an sie denken zu müssen.

Reicht meine Gesichtscreme auch für die Hände? Handcremes sind meist reichhaltiger und robuster formuliert, weil Hände stärker beansprucht werden – eine eigene Handcreme lohnt sich daher.

Gemeinsam die passende Pflege finden

Welche Pflege für Gesicht und Hände zu Ihrer Haut passt, klären wir gerne in einer kostenfreien Beratung – unverbindlich und mit Zeit für Ihre Fragen zur Pflege in der kalten Jahreszeit.